Blog
Meditace, mindfulness nebo relaxace. Co mají tyto tři slova společného? Učí nás žít v přítomném okamžiku, zmírňují stres a odstraňují negativní myšlenky. ...
Linda Mannelová
BMI je index tělesné hmotnosti, který se používá jako měřítko obezity. Na internetu se setkáte s návody “jak snížit nebo zvýšit BMI”. Je to ale opravdu to, co ...
Nadměrné množství kofeinu škodí vašemu tělu i miminku, které ve vás roste. Jedna malá káva vám ale neublíží. Co na pití kávy v těhotenství říkají odborníci a ...
Celulitida je považována za něco nežádoucího. Přesto ji najdeme u 80 % žen a není to žádná ostuda. Pojďme se podívat, proč se celulitida tvoří, jak vzniká a ...
Zelený čaj pili naši předci již před 5 000 lety a dobře věděli proč. Lístky rostliny Camellia sinensis neboli Čajovníku čínského mají totiž blahodárné účinky ...
Kovy nechané vnějšímu prostředí napospas rezavějí neboli korodují. Rez kovové předměty napadne a postupně je rozežere tak, až z nich nic nezbyde. Jak se ...
Lucie Hromádková
Zlaté šperky jsou odolné vůči vnějším vlivům a na rozdíl od levnějšího stříbra tolik nečernají. Přesto občas změní barvu a nánosy nečistot jim vezmou lesk. ...
Zelená je barvou přírody, jara, zdraví a dobré nálady. Jak tuto výraznou a veselou barvičku zakomponovat do interiéru tak, aby dobře vypadala? Poradíme, jaké ...
Anna Macurová
Mulčování trávy je ekologický způsob, jak se zbavit přerostlého travního porostu. Tráva se díky mulčování sekačkou pohnojí, a zlepší se tak její kvalita. ...
Bez modrého světla se přes den neobejdeme. Jenže v pozdních hodinách může začít škodit. Jaký má vliv modré světlo na náš spánek a jak se mu můžeme účinně ...