Milý rodiče jste v radostném očekávání? Gratulujeme vám! Je to krásný dlouhotrvající pocit štěstí, který na krátko může vystřídat pocit nejistoty, co všechno bude vaše miminko potřebovat. Úplně na začátku vám doporučujeme utřídit si myšlenky a udělat si jasno, co konkrétně budete pro miminko potřebovat a kdy se vám miminko narodí, zdali v zimním období nebo v letním období. Podle toho si budete muset seznam upravit.
Vyvstává otázka: Kdy je ta správná doba pro pořízení výbavy pro miminko? Některé maminky nakupují postupně v průběhu těhotenství, jiné upřednostňují vše najednou a krátce před porodem. Můj názor jakožto zkušené matky je: „s nákupem neotálet a nakupovat postupně v průběhu těhotenství ty nejdůležitější věci a další méně nutné na začátku nebo v průběhu prvních měsíců s miminkem.” Není totiž nic horšího než rychle se blížící termín porodu a v tom není sbalená taška do porodnice, nesetříděné oblečení a plenky ve skříni a podobné nemilé věci.
Základní výbava pro miminko
Příchod miminka sebou nese mnoho zařizování a pořizování různých věcí. Abyste měli na začátku jasno a netápali jste v nejistotě, tak jsme pro vás vytvořili praktický seznam základního vybavení. Tento seznam jsme rozdělili do několika podtémat pro vaši lepší orientaci. V některých případech jsou i uvedené počty. Ty jsou vhodné pro vaši orientaci. Ostatně ať je seznam jakýkoliv, vyslyšte i vaši intuici.
Oblečení pro miminko
Miminko, které se narodí v termínu, měří obvykle 50 cm. Tudíž pro něj bude vhodná velikost č. 56 a pro větší miminka kombinace 52 a 62. Pokud se narodí miminko předčasně jsou vhodné menší velikosti jako č. 48 a 50. Obecně se vždy řiďte kg a cm. Na začátku doporučujeme moc kousků nekupovat, protože miminka rychle rostou a není šance vše vynosit. Mějte na paměti, že je třeba kupovat kousky ze 100% bavlny.
Oblečení pro jarní, letní a podzimní měsíce
- 5 kojeneckých body s krátkým rukávem
- 5 kojeneckých body s dlouhým rukávem
- 5 overalů nebo polodupaček, 5 overalů na spaní
- 4 svetříky nebo mikiny
- 4 tepláčky
- 2 kojenecké rukavičky proti poškrábání
- 2 capáčky (botičky)
- 8 párů ponožek
- 2 bavlněné čepičky
- klobouk proti sluníčku, ryze letní miminko
- letní oblečky (3 kraťasy, 3 trička s krátkým rukávem, šaty), ryze letní miminko
- jarní nebo podzimní kombinéza
Oblečení a doplňky pro zimní měsíce
- zimní kombinéza
- 2 teplé kabátky
- 2 zimní hřejivé čepice
- 1 zimní hřejivé capáčky
- 1 zimní hřejivé rukavice
- 2 punčocháče
- 2 teplé ponožky
Spánek
Spánek je jednou z nejdůležitějších věcí pro miminko, protože v prvních měsících převážnou část dne stejně prospí. Při výběru daných produktů se zaměřte na bezpečnost, kvalitu a pohodlí.
- dětská postýlka, dle situace můžete zvolit i košík, kolébku, cestovní postýlku nebo přístavnou postýlku k manželské posteli
- kvalitní matrace pro zajištění správného vývoje páteře, včetně 2 chráničů matrací
- 3 prostěradla, 2 povlečení, 2 přikrývky
- 2 zavinovačky, které zajistí stabilní teplotu miminka a dodají pocit bezpečí a jistoty
- mantinel na postýlku vytváří pohodu a bezpečí, chrání miminko před poraněním
- hnízdečko vhodné pro novorozence a supluje bezpečí jako u maminky v bříšku
- 2 spací pytle jsou vhodné v chladném a zimní období
- monitor dechu pro celkovou kontrolu frekvence dechu
- elektronická chůvička poslouží pro bezpečný přehled o miminku
- 3 dudlíky
- stabilizační polštářek pro zajištění ideálního oválného tvaru hlavičky, obyčejný polštářek je do jednoho roku dítěte nevhodný!
Přebalování
V první řadě je důležité si uvědomit, jaké plenky při přebalování budete používat, a to jednorázové či látkové. Obecně vzato látkové pleny (plenkové kalhotky) mají na začátku vyšší pořizovací cenu, ale díky dlouhé životnosti se jejich používání ekonomicky vyplatí. Jednorázové plenky mají snadné použití, ale bohužel zatěžují životní prostředí. Na trh se úspěšně derou i jednorázové eko a bio pleny, které už dnešní životní prostředí tolik nezatěžují.
- přebalovací pult, zdali prostor chybí postačí i jiná volná plocha
- pleny jednorázové nebo látkové plenkové kalhotky
- 3 látkové přebalovací podložky včetně jednorázových, které jsou vhodné k cestování
- 10 klasických látkových plen určených k utírá všeho možného
- vlhčené čistící ubrousky nebo perlan
- koš na jednorázové pleny
- krém/mast na opruzeniny
Koupání včetně kosmetiky
Vytvořte miminku oblíbený rituál ve formě koupání. Miminko obecně kosmetiku jako takovou příliš nepotřebuje, to až v pozdějším věku. Obecně se doporučuje pořídit vepřové sádlo, které dodá pokožce, jen to nejlepší. Pokud se rozhodnete pro konvenční kosmetiku, vždy volte kosmetické přípravky určené pro novorozence.
- vanička s látkovým nebo plastovým lehátkem (podložkou) nebo koupací kyblík
- 2 kvalitní bavlněné osušky
- 2 žínky na umývání
- teploměr do vody, některé vaničky ho mají zabudovaný
- mýdlo nebo mycí gel určený pro novorozence
- vatové tyčinky
- měkký kartáč na vlásky
- olejíček nebo vepřové sádlo vhodné na masírování a ošetření pokožky
- nůžky (zakulacené hroty) nebo pilník či štípací kleštičky na nehty
- zubní žínka na čištění dásní a jazyka
- sterilní gáza a líh na ošetření pupeční rány
Kojení a krmení
Kojení je velmi kontroverzní téma. Nenechte se tím absolutně vůbec vystresovat. Miminko ze začátku potřebuje tu správnou výživu, tou je mateřské mléko. Pokud kojení z nějakého důvodu nejde nebo vy sama nechcete, tou vhodnou a správnou variantou je kojenecké mléko.
Pokud kojíte, tak budete zřejmě potřebovat
- odsávačka mléka
- pohárky nebo sáčky na mateřské mléko
- 3 kojící podprsenky
- vložky do podprsenky pro začátek 2 celé balení
- krém na bradavky
- chrániče prsních bradavek
- čaj nebo další podpůrné bylinky pro podporu kojení
- kojící polštář
Pokud miminko nekojíte, tak budete potřebovat
- kojenecké mléko dle doporučení vašeho dětského lékaře či doporučení z porodnice
- 2 lahvičky na mléko 250 ml
- 1 lahvička na vodu či čaj
- náhradní savičky k lahvičkám vybírejte podle velikosti, anatomického tvaru…
- sterilizátor, který je vhodný do mikrovlnky nebo elektrický sterilizátor lahví
- ohřívač lahví vhodné na noc nebo na cesty, není nutností, lze využít termosku
- zásobník na umělé mléko, který je vhodný na cesty
Procházky, přeprava, cestování
Ať už s miminkem budete chodit na procházky v kočárku nebo budete i příležitostně cestovat automobilem některé věci budou pro vás důležité. Seznam jsme rozdělili do dvou podkategorií podle ročního období.
Cestování v jarních a letních měsících
- kočárek s hlubokou korbou, později sportovní kočárek
- nosítko nebo šátek dle vašich preferencí
- stínítko na kočárek
- pláštěnka na kočárek
- moskytiéra tj. síťka proti hmyzu
- deka na přikrytí do kočárku
- autosedačka vhodná pro novorozence 0-11 kg
- deka do autosedačky
- froté letní potah na autosedačku
- jarní/podzimní fusak do kočárku nebo autosedačky
- cestovní postýlka
- přebalovací taška
- zpětné zrcátko do auta
- isofix nebo pás, resp. čím disponuje vaše sedačka ve voze
Cestovní v podzimních a zimních měsících:
- kočárek s hlubokou korbou, později sportovní kočárek
- nosítko nebo šátek dle vašich preferencí
- pláštěnka na kočárek
- zimní fusak do kočárku a autosedačky
- rukávník na kočárek
- autosedačka vhodná pro novorozence 0-11 kg
- cestovní postýlka
- přebalovací taška
- deka na přikrytí do kočárku
- deka do autosedačky
- zpětné zrcátko do auta
- isofix nebo pás, resp. čím disponuje vaše sedačka ve voze
Lékárnička
V posledních týdnech před porodem je vhodné si připravit lékárničku pro miminko. Doporučuje koupit základní položky a poté dodatečně dokupovat, co je konkrétně potřeba. Mějte na paměti, že je potřeba kupovat takové léky, které jsou vhodné pro novorozence.
- tělesný teploměr (digitální s ohebnou špičkou)
- dětské léky na snížení teploty
- mořská voda ve spreji vhodná při rýmě nebo jen při čištění nosních dírek
- olejíček nebo mast na bolestivé bříško
- gázové čtverečky a líh na čištění pupíku
- odsávačka nosního hlenu
- nosní kapky proti rýmě
- probiotické kapky pro úlevu od kojeneckých kolik, vhodné i jako podpůrná prevence
- rektální rourka v akutních stavech koliky
- krém s vysokým UV faktorem – nutné pro jarní a letní miminka
- krém proti větru a nepříznivému počasí – nutné pro jarní, podzimní a zimní miminka
Hračky
V prvním měsíci nejsou tyto položky moc důležité, protože miminko ještě není schopno vnímat okolní svět. Ale je vhodné mít některé věci zakoupené dopředu.
- hrací deka vhodná k pasení koníčků nebo k hraní, vhodné od narození
- ergonomické houpací lehátko k pozorování a sledování okolí, vhodné od narození
- kolotoč nad postel k rozvíjení zrakové a pohybové koordinaci, vhodné od narození
- kontrastní kartičky obvykle černo-bílé, vhodné od narození
- muchláček na spaní, vhodné od narození
- hračky do vody vhodné až později
- chrastítka vhodná až později
Vybavení do porodnice pro maminku a pro miminko
Obecně se držte pokyny a doporučení vámi zvolené porodnice. Většinou existují na stránkách nemocnice, potažmo porodnice praktické seznamy, co sebou vzít, jak pro maminku, tak i pro miminko.
Vybavení k porodu a do porodnice pro maminku
- těhotenská průkazka včetně dalších dokumentů a vyšetření, rodné listy, papíry z matriky pro upřesnění příjmení miminka
- léky, které pravidelně užíváte
- gumové pantofle
- noční košile, většina porodnic poskytuje zapůjčením zdarma
- župan
- 5 jednorázových kalhotek
- 2 balení poporodních vložek
- 2 žínky
- hygienické potřeby (zubní kartáček s pastou, šampon, sprchový gel, toaletní papír a další potřeby dle dalšího vašeho uvážení)
- čistou obyčejnou vodu s praktickým pítkem
- komfortní spodní prádlo, teplé ponožky a čisté oblečení na cestu domů
- 3 ručníky
- kojící podprsenka a prsní vložky
- krém na bradavky
- nafukovací kruh vhodné pro pohodlné sezení
Vybavení k porodu a do porodnice pro miminko
- 1 balení dětských jednorázových plen
- vlhčené čistící ubrousky
- vepřové sádlo nebo olej pro novorozence pro promazávání a masáže
- krém na opruzeniny
- oblečení a zavinovačku pro miminko, většina porodnic poskytuje zapůjčením zdarma
- oblečení pro miminko na cestu domů
